शरीर व मन को स्वास्थ रखने के साधन हैं योग व प्राणायाम - मुनि स्वस्तिक कुमार

लाडनूं, 21 जून, 2017। अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर यहां जैन विश्वभारती स्थित आचार्य तुलसी अन्तर्राष्ट्रीय प्रेक्षाध्यान केन्द्र में योग अभ्यास का कार्यक्रम आयेाजित किया गया। जैन विश्वभारती संस्थान मान्य विश्वविद्यालय एवं जैन विश्वभारती के संयुक्त तत्वावधान में आयेाजित इस उपखंड स्तरीय कार्यक्रम को सम्बोधित करते हुये मुनिश्री स्वस्तिक कुमार ने कहा कि विश्व में सभी प्राणी सुख की चाह रखते हैं। सुख शरीर व मन का दोनों का होता है। जहां स्वास्थ्य होता है, वहां सुख होता है और शरीर को स्वस्थ्य-सुखी बनाने के लिये योग और मन को स्वस्थ व सुखी रखने के लिये प्राणायाम व ध्यान के उपक्रम हैं। उन्होनें कहा कि योग, प्राणायाम व ध्यान एक ऐसी प्रक्रिया है, जिनसे स्वयं को जाना जा सकता है। जो व्यक्ति स्वयं को नहीं जान पाता, उसके लिये अन्य सारी जानकारियां व्यर्थ होती हैं। योग दिवस एक प्रेरणा के रूप में हैं, जिससे हम स्वयं को जानने का प्रयास शुरू कर सकते हैं। उन्होंने सभी को आशीर्वचन कहे। सर्वांगीण स्वास्थ्य के लिये योग आवश्यक कार्यक्रम में विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो. बच्छराज दूगड़ ने अपने सम्बोधन में कहा कि स्वस्थ शरीर में स्वस्थ चित्त व स्वस्थ बुद्धि का निवास होता है। योग से सर्वांगीण स्वास्थ्य प्राप्त किया जा सकता है। आधुनिक युग में योग से व्यक्ति तनावमुक्त जीवन जी सकता है, इसलिये सभी को योग अपनाना चाहिये। पंचायत समिति के विकास अधिकारी कैलाश अरड़ावतिया ने इस अवसर पर योग को जीवन का आवश्यक अंग बनाने की आवश्यकता बताते हुये उपखंड प्रशासन की ओर से सभी का आभार ज्ञापित किया तथा जैन विश्वभारती के निदेशक राजेन्द्र खटेड़ ने आयोजक संस्था की ओर से धन्यवाद ज्ञापित किया। कार्यक्रम में में प्रार्थना, कायोत्सर्ग, विभिन्न योगासन, यौगिक क्रियाएँ, विभिन्न प्राणायाम, मुद्राएँ, ध्यान, शांतिपाठ आदि का अभ्यास डाॅ. युवराज सिंह खंगारोत ने करवाया। कार्यक्रम में एनसीसी की 3 राज गर्लस बटालियन की तीन युनिटों की छात्राओं विमल विद्या विहार स्कूल, सोना देवी सेठिया गर्लस काॅलेज व जैविभा विश्वविद्यालय की यूनिट्स ने एएनओ निकिता, दिव्या जांगिड़ व भूपेन्द्र सिंह के नेतृत्व में भाग लिया तथा राजकीय अधिकारी, समाजसेवक व गणमान्य नागरिकों ने हिस्सा लिया। कार्यक्रम में प्रमुख लोगों में नगरपालिका के अधिशाषी अधिकारी भगवानसिंह राठौड़ जलदाय विभाग के सहायक अभियंता नोरतनमल रैगर, आयुष विभाग के डा. जेपी मिश्रा, थानाधिकारी भजन लाल, भाजपा अध्यक्ष हनुमानमल जांगिड़, भारत विकास परिषद के संरक्षक रमेश सिंह राठौड़, विश्वविद्यालय के कुलसचिव वीके कक्कड, दूरस्थ शिक्षा निदेशालय के निदेशक प्रो. आनन्द प्रकाश त्रिपाठी, डा. प्रद्युम्न सिंह शेखावत, डा. जुगल दाधीच, डा. वीरेन्द्र भाटी मंगल, सुशील पीपलवा, जीवन विज्ञान अकादमी के सहायक निदेशक हनुमान मल शर्मा, राजेन्द्र माथुर, लूणकरण शर्मा, नुपूर जैन, अंजना शर्मा, पार्षद मोहन सिंह चैहान, मोहन सिंह जोधा, नानक आडवाणी, ललित सोनी, भुवनेश जैन आदि उपस्थित थे।